Beratung für Schwangere und Neugeborene (0 bis 3 Monate)
Ich erläutere dir die Grundbedürfnisse deines Kindes und die Wichtigkeit eines ausgewogenen Schlaf-Wach-Rhythmus von Geburt an. Wir sprechen darüber, wie du Müdigkeit von Hunger und anderen Bedürfnissen unterscheiden und darauf eingehen kannst. Ausserdem etablieren wir gemeinsam einen groben Tag-Nacht-Rhythmus. Zudem gehen wir auf die essenziellen Themen der Schlafhygiene und der Schlafsicherheit ein.
Wichtig: Ziel ist nicht, dass dein Kind bereits alleine durchschläft, denn dafür ist es noch zu klein. Stattdessen legen wir gemeinsam den Grundstein für gesunde Schlafgewohnheiten - liebevoll und nachhaltig.
Kosten: 120 CHF
Dieses Beratungspaket beinhaltet:
Beratungsgespräch (Dauer ca. 60 min)
Neben oben genannten Punkten haben wir in diesem Gespräch Zeit auf individuelle Fragen einzugehen.
Hinweis: Es besteht die Wahl zwischen einer persönlichen Beratung oder einer Beratung via Zoom oder Telefon. Wenn du die persönliche Beratung wünschst, kannst du auswählen, ob diese bei mir Zuhause in Grabs stattfinden soll oder bei dir Zuhause (Wegpauschale: CHF 1/km ab 10 km Entfernung von Grabs).
Handout
Alle relevanten Informationen erhältst du nach unserem Gespräch in einem Handout per Mail zugestellt. So kannst du jederzeit Nachschlagen, wenn du etwas vergessen hast.
